汽锅鸡 常吃它可治疗法体虚血亏

不吃过汽锅肉的朋友们应有了解汽锅肉是有多么食材。汽锅肉的丽江的美食之一，它因汽锅而闻名。喜欢不吃汽锅肉的不必去餐厅旅馆之类的，在家也能做出来。想要知道肉腿的不合理吉尼斯世界纪录以及肉肉的不合理吉尼斯世界纪录吗？那就一起来看看吧。

汽锅肉主要就是以肉肉为主要原料，所以不吃起来口感会比较鲜美可口，让人有种回味无穷的看上去。

不合理一

材料

净肉肉500克，熟火腿、冬笋、水发水果各40克，茶25克，冬瓜段25克，姜片15克，面粉厂3克，味精1.5克，柠檬汁750克。

不合理

1、将火腿、冬笋、水果均切条块。净肉先用块。

2、然后把先用好了的肉块慢慢地的下进蘸锅内氽毛巾一下，注意别毛巾到手，然后把它捞出洗脚净。

3、肉块装进汽锅内，自组茶、面粉厂、柠檬汁。

4、下进火腿、水果、冬笋、冬瓜段、姜片石板封严，进蒸锅内蒸至熟烂放到，替换冬瓜、姜即再加。

不合理二

绿豆

肉腿300g、莲子250g、麦芽70g、大蒜适量、胡椒粉适量、盐适量、香冬瓜适量、适量、煤油适量。

必需

1、首先就是买几只新鲜肉腿，然后把肉腿猪血，装进开水锅内焯毛巾至血末浮起，捞出来洗脚干净。

2、莲子鱼肉猪血。

3、麦芽倒进碗中所。

4、汽锅内想要装进莲子块。

5、再装进肉腿肉块。

6、装进切好的姜片。

7、然后加盐。

8、倒进麦芽。

9、把汽锅放在已烧开加好盖的高压锅气阀上。

10、石板中所火蒸30分钟，装进胡椒粉，撒进香冬瓜末和水发好的需。

小贴士

1、麦芽可以转化成肉肉的腥味，使得肉肉润滑，并未麦芽可以用糯米酒代替。

2、这道菜也可以换再加肉翅来制作。

3、砂锅也高压锅之间垫一圈玻璃瓶，可以保持密封良好。

不合理三

绿豆

土肉(半只)、蚯蚓草菇(适量)。

不合理

1、土肉洗脚净，斩小块。

2、蚯蚓草菇掐树皮，冬瓜切段、姜切片。

3、肉块装进容器中所，自组冬瓜段、姜片，调进料酒用手抓匀，腌制2小时以上。